鲁菜糖醋里脊的制作方法

原料:里脊、鸡蛋、面粉、湿淀粉、白糖、黄醋、油、葱花、姜末、酱油、精盐。

制作方法:鸡蛋打入碗中,用筷子搅出泡沫,加入面粉、湿淀粉、精盐、酱油和清水,调成糊状。里脊肉剔去白筋,切成薄片,投入糊状调料中拌匀,使每片肉都挂上糊。

炒锅内放油烧到七成热,将里脊肉逐片下锅,炸2分钟,就端锅离火或者关上炉门(防止油温过高,造成表面炸糊,里面不熟),停一会儿再点火炸3~4分钟,表面呈金黄色,即可捞出,锅中余油仍倒入油罐

先将白糖、黄醋、姜末、葱花、芝麻油、酱油、淀粉和清水盛入小碗,调成糖醋汁。再将炒锅置火上,倒进糖醋汁,用勺推炒成浓汁后,立即下炸过的里脊,迅速拌炒,使每块里脊沾满糖醋汁,出锅装盘即成



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