脚臭让人尴尬,该怎样缓解呢洗脚时加一宝

日常生活中，很多人都会出现尴尬的时刻，有的人因为口臭尴尬，而有的人却因为脚臭尴尬。如果在公众场合脱下鞋子，那么可以说是“一臭千里”。导致整个车厢内的人都不得安宁，而自己也会觉得异常的尴尬。但是如果脚臭的时候还出现了脚痒的情况，那么岂不是尴尬加尴尬。下面我们就一起来看看人为什么会出现脚臭的情况呢？

为什么会有脚臭的情况呢？

人的脚上也是分布汗腺的，如果汗腺分泌汗液过多，汗液就会附着在皮肤的表层，让脚部的皮肤变得潮湿，进而就会滋生大量的细菌和病毒，这些细菌和病毒进行分解和代谢就会产生难闻的气味，进而就会引起人出现脚臭的情况。

而有的人在平时精神压力过大，也会导致身体分泌大量的汗液，也就是虚汗，这样也会导致袜子湿掉，尤其是现在很多人穿的鞋子都密不透风，也会增大人们患上脚气的几率。

而如果患有脚气的话，在日常生活中就要注意好个人卫生了，除了每天养成泡脚的好习惯也要选择透气性比较好的袜子和鞋子，这样能够减少脚部出汗的情况。另外如果你能够掌握好一些小方法，对于缓解脚气也是非常好的，下面就一起来学习一下吧。

脚臭让人尴尬，该怎样缓解呢？洗脚时加“一宝”，脚臭或能不复返

◆◆盐：随着人们生活条件的提高，现在的人养生意识都非常的强，每天晚上都有泡脚的好习惯，其实泡脚不仅能够加快身体中的血液循环，排出毒素和垃圾，还能够释放人的压力，而如果你在泡脚的时候撒一把盐在泡脚水里，对于缓解脚臭是有一定帮助的。

而且也可以在自己的鞋子里撒上一点食盐，放在通风的地方，它能够吸附鞋子上的汗液，达到除皱的效果，坚持一段时间，你会发现脚臭的情况得到了缓解，但是如果你的脚上有小伤口的话，最好就不要选择食盐了。

◆◆废茶叶：在我们身边很多人都会喜欢喝茶叶，其实喝茶叶就能够帮助人养生，还能够达到润肠通便的作用，但是有些人会将喝完的茶叶水直接倒掉。其实用这些泡开的茶叶对于缓解脚气是有非常大功效的。

可以用废茶叶泡泡脚，对于缓解脚臭有帮助，而且能够去除脚部的异味，也可以将废茶叶放在阳台下晒干，然后放进你的鞋子内，或者是鞋垫下面都能够吸附脚上的汗液，达到除臭的功效，而且你的脚上也不会出现尴尬的臭味，只要你肯坚持一段时间后脚气就会远离你。

◆◆韭菜洗脚除臭：取一把新鲜的韭菜，将其洗净切碎，倒在洗脚盆内再加入开水，待水温降至不烫脚的时候将双脚放在盆内，慢慢的加热水，一直到水漫过脚面，然后双脚互相的摩擦中按照这个方法洗三次，对于去除脚臭有帮助，坚持一段时间后，脚气或能不复返。

◆◆醋：用醋来泡脚是一种非常常见的去除脚臭的方法，而且是家里常见的调味品，不仅可以食用也可以用来泡脚，养生效果非常好，对你去除脚臭，效果很明显。

◆◆柠檬汁喷鞋窝除臭：对于柠檬相信大家都不陌生，而且很多人都喜欢喝柠檬泡的水，其实你不妨将柠檬切片之后挤出汁与水稀释后加入喷雾内，出门前10分钟将稀释的柠檬水，往鞋窝里面喷几下能够有效的去除臭味。也可以在回家之后用柠檬水喷到鞋子里面对于去除臭味也有帮助，只要你坚持，脚气或能不复返。

温馨小提示：在这里也要建议那些脚臭的人每天都要换洗鞋袜，同时换下的鞋一定要放在通风处吹干，袜子也要及时洗净。以上这些方法，只要你坚持一段时间后，脚气或能不复发。