洗澡水中加点它有奇效三九养生堂
据说在干旱缺水的地区,人们只有结婚的那天才有机会洗一次澡,而且,西方人将他们信仰得救的一刻称作受洗,也是和洗有关。可以说,人在本性上已经将人生中最重要的日子同洗澡结合在了一起,洗去身上的灰尘,洗去体内的毒素,回到一个全新的自己。泡澡作为现代人热衷的一种休闲方式,不仅可以缓解疲劳,而且有益身心健康,那么,怎么泡澡才能最大限度的发挥它的功效呢?下面本文给大家介绍几种泡澡方式,供大家参考借鉴。
洗澡水中加醋
醋是一种再常见不过的调味剂了,但用醋洗澡却好像是第一次听说,不过它的好处倒真是不少。
用醋洗澡的好处
首先,由于醋具有酸性,当用碱性的肥皂或沐浴露擦身时,可以在一定程度上起到中和的作用,避免碱性造成的皮肤干燥,使皮肤保持湿润;其次,醋还是一种天然的消毒剂,所以用醋洗澡可以起到消炎杀毒的作用,而且于身体无害;最后,由于醋里包含丰富的维生素,可以起到保护皮肤的作用。
用醋洗澡的步骤
先洗一遍澡,用沐浴露或肥皂洗净身体,接下来按1:10的比例搭配醋和水,将其淋浴全身,最后用清水洗净。
洗澡水中加盐
常言道:柴米油盐酱醋茶,醋都可以用来洗澡,于是盐也来凑了热闹,没错,用盐洗澡确实也是有很多功效的。
由于盐富含钙、铁、镁、硒等矿物质,在洗澡水中加盐,可以起到消除皮肤黑色素的目的,另外,对粉刺、暗疮、色斑等皮肤症状也有作用。
洗澡水中加柠檬汁
终于轮到水果了,柠檬的酸很容易让人疑心它和醋是类似的功效,其实不然,柠檬泡澡的原理主要在其果酸和果香。
首先是柠檬的果香,为了引起异性的好感,几乎所有人都希望自己身上带点清香,这样利人利己,何乐不为,用柠檬洗澡,不仅可以清洁皮肤,而且能将其果香浸染到皮肤上,使身体散发出清爽沁人的香气。
其次是它的果酸,柠檬也是一种以酸闻名天下的食物,它的酸具有去油脂、去异味的功效
以上就是几种泡澡的小偏方,下次洗澡可以尝试一下啦。
想要了解更多健康相关的养生小知识,就赶紧点击上方
转载请注明:http://www.abuoumao.com/hyls/4247.html