脆脆酸酸土豆丝,入口鲜香惹人爱,百吃不厌
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土豆又叫马铃薯,是人人爱吃的根茎类蔬菜。土豆营养丰富,并且产生的热量低,只含有0.1%的脂肪。每周平均吃上五六个土豆,患中风的危险性可减少。另外其含有丰富的维生素B1、B2、B6等,可以有效抵抗肌体衰老。
说起醋溜土豆丝,相信很多人都非常喜欢它酸爽微辣的口感,这是一道去饭馆必点的素菜,很多人都对它百吃不厌,土豆丝酸酸脆脆的,特别开胃下饭,今天给大家介绍一道醋溜土豆丝的地道做法。
食材:土豆丝红椒或青椒丝
调料:盐鸡精少量糖料酒白醋
做法:
1.将土豆切薄片后再切成细丝,放入水中浸泡清洗,洗去淀粉后炒出来的土豆会很脆。红椒丝切好。
2.锅中加入较多的油,烧热后加入土豆丝翻炒,翻炒几下后及时加入白醋,不要等到炒软了再加醋,早点加醋可以让炒出来的土豆丝非常脆。
3.炒一会后加入盐,料酒,一点点的糖,继续翻炒,炒到快熟时加入红椒丝翻炒。
4.再继续翻炒,炒到差不多的时候加入鸡精调味即可出锅装盘啦。
尝一口,脆爽鲜美,酸香可口,掌握两个小秘诀,洗去淀粉和早点加白醋,就可以让炒出来的土豆丝非常脆爽,赶紧回家试试吧,相信你的家人吃到你炒的土豆丝后,也会对你竖起大拇指,因为用这个方法炒出来的土豆丝真的超级好吃呦。
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