醋里加几勺它,连喝2个月,轻松减24斤,

大家都在寻找轻松健康的减肥方法，还要少花钱，能入选的就只有管住嘴，迈开腿了，但是能坚持下来的人寥寥无几！

我也是没坚持下来的人之一，因为遇到好吃的东西，就把减肥这件事忘记了，等拍着肚子打饱嗝的时候，才想起减肥的事情。每次都是拍着吃饱的肚子自责，发誓第二天开始运动！

减肥之前

自己就是这样反反复复的，看着肚子上的肉肉，减肥这件事上一直没有进展！那次碰到前同事小芹，瘦了很多，简直跟换了一个人一样。经过聊天才知道，她用一个小偏方瘦了30多斤，这才过了不到三个月，真是太快了！

回来的路上，我就买齐了需要的食材，试用后效果真的不错。

醋里加几勺它，连喝一个月，轻松减12斤，减肥你也可以更轻松！

减肥之后

她告诉我的这个方法，就是在醋里加几勺蜂蜜。喝蜂蜜的好处，姐妹们肯定知道吧。那就是蜂蜜里面的脂肪酸，可以帮助促进我们的肠胃蠕动，让身体更快的排出毒素，对便秘有很好的改善效果。

而白醋能够帮助我们身体提高代谢速度，分解脂肪，从而起到了减肥的效果。白醋里面加上蜂蜜，两者结合后，效果不只是简单的一加一等于二，效果是好上加好！

减肥之后

关键是这个小偏方，制作起来非常简单，什么时候想和了，马上就能做出来。

做法：

取一勺白醋和四勺蜂蜜放到杯子里面，然后加温水搅拌均匀，就可以喝下肚了。

为了达到更好的效果，喝的时候要注意下时间：早餐前20分钟空腹喝，中午是在午餐后立即和，晚上也是在晚饭吃立刻喝。

我把我尝试的过程，更大家分享下，里面有一些细节，你也可能会遇到，这样就可以有个参考了。我是从今天4月份开始用这个方法减肥的。那时候我斤，用迈开腿张开嘴的方法试了，减肥体重老是下不来。但是我喝这个偏方，在两个月就整整瘦了24斤！

第一次我怕太酸，先是按照一勺醋，五勺蜂蜜调的，调好后闻着味道怪怪的，尝了一下，感觉真难喝！匆忙加了温水，捏着鼻子就喝了一大口。老公看着我的样子，说：你为了减肥真是拼了，我在这就闻到这难闻的味道了。

强捏着鼻子，喝完了第一次调配好的一杯偏方，胃里马上就有了一种热乎乎的感觉，还脑补了硫酸腐蚀东西的画面，吓得我赶紧喝了两大杯温水。为了避免胃部被烧坏，赶紧去吃早餐了。中午和晚上喝的时候，因为胃部有了食物打底，就没有那么难受了。再之后就慢慢习惯了，我的减肥也就成功了！

当然，有得就有失，我这样做下来身体方面还是挺好的。可能每个人的体质不同，如果你试下来感觉不适的话，还是不要用的好，身体健康比减肥重要的多！尤其是平时有胃部溃疡或者胃酸本身就多的姐妹，还是不要用这个方法的好！

在没有控制饮食，也没有运动的情况下，我坚持喝了2个月从斤减到了斤，我对这个效果还是很满意的。作为一种辅助减肥的方法，姐妹们不妨试一下，万一管用了呢！