醋泡花生的功效爱小树苗12

醋泡花生可以清热活血，保护血管，防止形成血栓，经常吃可以有效降血压，预防心脑血管的疾病。花生含有很多人体所需的维生素，易被吸收，还可以帮助消化。我一般用陈醋和生花生泡，大约一周就可以吃了，每晚大概吃10颗，记得皮也要吃。虽然这个花生对身体有好处，但是也要注意量，不宜多吃，吃完后记得漱口，不然牙齿受不了。有些人是不能吃的，比如最近正在服药的人，不要吃这个花生，因为醋会影响药效，胃溃疡的人也不要吃，因为醋加重溃疡。

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