吃闺密的醋,正常吗

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本文为《青年文摘》年第4期

原创文章

老师：

您好！

我特别想知道，吃闺密的醋正常吗？

我和她从幼儿园就认识了，一直是同班，我一直以为我们会是最好的朋友。结果上高中才一个学期，她就有了新朋友。好不容易周末休息，她们还一块出去玩，虽然她还会叫上我，但我总是觉得很尴尬。而且我在班里总是感觉融入不进去，她倒是鼓励我多交朋友，但是我觉得这样就背叛了她。

现在我们三个人的关系很尴尬。三个人的友谊好像很拥挤，如果我去洗手间，出来看到她们有说有笑的，不怕您笑话，我的感觉就是“断肠人在天涯”……

我觉得我好像在吃醋，不知道我这样正常吗？

因为这件事，我整天什么事都做不下去。我该放弃这个闺密吗？如果失去了她，我就觉得没有朋友了，或者怎么样才能让她回到我身边来呢？

断肠人

吃闺密醋的“断肠人”：

你好。

读完你的来信，老师能感觉到你的纠结：你很在意闺密，而她有了新朋友，就显得好像她没那么在意你了；你有点怀疑自己，因为觉得友谊里不该有吃醋；你还有点儿孤独，因为觉得融入不进班集体。

别着急，我们一条条地看。

首先要告诉你：这样“吃醋”的感觉，正常！

在青春期，很多人都遇到过这种事，尤其是女孩子，闺密有了新朋友后，自己就感觉被冷落了，会焦虑、悲伤，有时候还会觉得这个新朋友是自己的敌人。而且，不光你们会这样，大人也会有这样的感觉呢！

友谊里的吃醋、嫉妒，不是小众现象。这不完全是件坏事，因为这意味着我们依然在乎闺密，希望维持友谊，但它带来的难受也是真实的。所以，我们还是要调整自己，避免自己陷到吃醋中，“整天什么事都做不下去”。想要调整，那我们就要知道为什么会吃醋。

老师在信中看到，你和闺密对“朋友”的认知是不同的。你会觉得，好朋友就该是一对一、“面对面”的，相互依赖，如果多一个人加进来，就没法“面对面”了；而她似乎觉得，好朋友可以一起“肩并肩”，多几个人还会让队伍更壮大。

是什么在影响着你们，让你们有了这样不同的认知呢？

这就得聊聊，人为什么需要朋友了。

朋友帮助我们，陪伴我们，让我们感觉到安全，让我们觉得自己是有价值的、被爱着的。而如果一个人不够自信、觉得自己不够好，那就更可能需要一个唯一的、最好的朋友，希望朋友多给自己陪伴和回应，通过这些陪伴和回应来让自己感觉到，自己“是有价值的”。而一旦朋友有了新朋友，自我价值感低的人就会怀疑：是不是因为我不够好，朋友才会离我而去……

于是，强烈的醋意就来了。

这种不自信、觉得自己不够好的想法，可能从小时候就萌芽了。我们小时候都需要父母的及时回应、积极

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