爱吃鸡爪试试这道陈醋鸡脚,广式早茶必点它
临近立夏,北方的气温也在召唤着清凉惬意的食物,窝在沙发上煲剧、傍晚三两人喝个小酒儿、一到半夜嘴巴就馋得发慌,此刻像卤味这样的开胃小零食一定少不了,爱吃鸡爪的食客很多,从经典的泡椒凤爪、卤鸡爪到风靡一时的泰式柠檬鸡爪,再到喝广式早茶必点的陈醋鸡脚,无一不是挑逗味蕾的一把好手。鸡爪以其皮糯肉嫩、Q弹有嚼头儿深受人们喜爱,不爱吃鸡肉的人也能一啃就停不下来了,有皮有肉越啃越有乐趣,又不像鸡胸肉那么柴味道清淡,正值食欲不振的春夏季,来道酸辣开胃的陈醋鸡脚,想想都妙不可言。
广式早茶必点的陈醋鸡脚,不去茶楼在家也能轻松做,酸辣开胃,一次一斤不够吃,爱吃鸡爪的一定要收藏。
其实鸡爪不但好吃营养价值也颇高,其富含丰富的钙质及胶原蛋白,陈醋中又富含丰富的氨基酸和酵解酶类,常食醋可以很好地开胃消积食,二者搭配作为小零食或下酒菜,可谓既营养美味又不会长肉,在这时节更是连能少吃一口就少吃一口的女性,也能不知不觉啃上一斤还嫌不过瘾。喜欢酸辣口儿的广东朋友去早茶馆,几乎是必点这道特色陈醋鸡脚的,阿新今天教您在家轻松做,酸辣开胃又简单易做,一次一斤不够吃。
陈醋鸡脚
:g鸡脚、g陈醋、20g泡野山椒、5g干花椒、20g小米椒、料酒、盐、白糖。
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1、首选将生姜切片,小米椒切圈,鸡爪洗净后切去指甲;
2、接着将鸡爪下入冷水锅中,加入几片姜片、1把花椒、1勺料酒开大火烧开,水开打去表面浮沫,继续小火煮15分钟;
3、另起锅倒入陈醋,再倒入小米椒、泡椒,加入1勺半盐、半勺白糖调味;
4、接着将鸡爪沥水捞出放入醋中,继续小火煮10分钟,关火后再浸泡2个小时;
5、浸泡好后将其盛出装盘,即可享用。
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1、鸡脚需要焯水去除血水及腥味;
2、醋汁中只需加入盐和白糖调味即可,如果不喜欢味道太酸可以减少陈醋的用量并加入适量料酒中和酸味;
3、做好的陈醋鸡脚一定要浸泡2个小时或以上使其充分入味和上色,有时间的话放冰箱冷藏12个小时味道及口感更佳。
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