好吃又容易做的蔬菜醋溜土豆丝,孩子吃
土豆克,青椒1/2个,红椒1/2个,剁椒10克,姜10克,蒜10克,葱10克,盐5克,鸡粉3克,白醋15克,香油5克,味精3克。
1、先将土豆去皮洗净,修整一下(方便站稳),切丝,将切好的土豆丝泡凉水里,防止土豆变黑。2、青红椒洗净去蒂去筋膜,切丝备用。3、锅内加清水,水烧开放2克盐,放入切好的土豆丝,焯水捞出备用。
4、葱姜蒜洗净,蒜切沫,葱姜切片。剁椒切成沫备用。5、锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,下葱姜蒜各10克,泡椒沫10克,煸炒出香味;将青红椒丝放入,炒半分钟。
6、然后下焯好的土豆丝,大火爆炒;再放盐3克,味精3克,白醋15克,鸡粉3克,继续大火翻炒1~2分钟。7、出锅前淋5克香油,翻炒均匀即可关火。土豆是一定要煮熟的否则很容易就会食物中毒哦。
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