泡脚时倒2两白醋,一段时间后,3个好处会

醋，大家都非常熟悉，这是厨房里常备的调味品，用来炒菜可以去腥、减辣、添香等，都是很好的选择哦！

而白醋，则含有较多的化学成分，是由食用醋酸与其他成分勾兑而成，酸味比较柔和，并且无色，一般用来烹饪色泽好看的蔬菜。

白醋还有一些意想不到的护肤作用。

进入夏天，穿凉鞋的时候，露脚无法避免，可脚后跟死皮泛滥太影响美观了。

这时候，白醋就能帮到你了。

白醋对身体有哪些好处？

坚持白醋泡脚，会有意想不到的保健效果。一段时间后，3个好处或会“不请自来”

1、软化角质

将粗糙的脚丫和双手浸入加入白醋的温水中，5分钟后用清水洗净，长期这样可以软化角质，让皮肤光洁、细腻。

2、驱除倦容

在温水中加入1～2汤匙白醋，泡脚后不仅能去除皮肤老化的角质层，而且消除疲劳，焕发精神，面部也显得很红润。

3、杀菌止痒

白醋中的主要成分是醋酸，而醋酸有很好的杀菌和抑菌功效。

有脚痒、脚气、脚臭，有这些问题的人就可以用白醋泡脚，经过一段时间之后，会发现这些烦恼离你越来越远了。

但需要注意的是，用醋泡脚针对的是脚气比较轻的患者

这样改善脚后跟粗糙

第一，泡脚

超市不要钱的白醋拿回家后，睡前接上一盆温水，放入一勺子的白醋，然后泡脚15-20分钟，就OK了。

还有种方法是把白醋和盐用温水溶解，比例是水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，敷在脚上，早晚各一次，效果不错哦。

第二，止裂

如果发生裂口该怎么办？建议你除了常泡脚外，还可外涂裂[liè]倍宁，先用热水泡脚，然后涂抹并揉搓干裂处，同时再穿上送的脚跟保护套加以包封，第二天就能缓解，手机端可以找到的，还是蛮方便的。

不过，想要脚丫保持水嫩，还要避免出现以下现象

1.避免长期穿高跟鞋，这会阻碍脚部血液循环。

2.避免碱性清洗剂洗脚，如肥皂、小苏打洗脚，虽然这样清洁效果好，但是会破坏皮脂保护膜。

3.避免用手撕或用剪去死皮，这样只会加剧皲裂部位出血、粗糙。

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